1 - préviennent d’une surchauffe de votre cerveau. Vous n’allez pas le premier jour à la salle de sport dans l’idée de soulever 100 kilos. Vos muscles ne supporteront pas la charge. Vous y allez petit à petit. Pour votre cerveau, c’est pareil. Les petits pas vont vous permettre de porter votre attention sur une étape à la fois. En plus, il y a toutes les chances pour que vos nuits soient ainsi plus paisibles, moins rythmées par des réveils intempestifs pendant lesquels vous vous sentez submergé par tout ce que vous avez à faire.
2 - protègent de la peur de faire des erreurs. L’égo empêche souvent de se mettre en route tant que le plan qui mène au succès garanti n’est pas complet. Les petits pas sont bien plus faciles à mettre en œuvre et leur chance de succès bien plus importante que l’exécution d’un plan prédéfini que vous aurez peur de devoir modifier. Si le petit pas est une erreur, vous pouvez apprendre et vous ajuster pour le prochain. Progresser par l’apprentissage, c’est la force du rôle de Challenger de TED*. En complément, une des convictions du rôle de Coach est que le chemin des petits pas est un processus de découverte continue.
3 - renforcent le pouvoir du feedback positif et de la reconnaissance. Engager un petit pas, apprendre et obtenir un feedback activent votre système de reconnaissance et vous motivent toujours plus à vous maintenir en mouvement.
4 - vous propulsent du rôle potentiel de Victime à celui de Créateur au moment même où vous devenez responsable de votre mise en action. Dès votre premier petit pas, vous répondez à votre essence profonde de Créateur, l’envie de créer.
5 - renforcent votre besoin d’interactions sociales. Engager un petit pas induit souvent de travailler avec les autres et d’obtenir leur feedback. On crée rarement quelque chose seul dans la durée.
L'empowerment, c'est ça !
Bienvenue au coeur de TED* - The Empowerment Dynamic
Retrouvez la version originale de cet article sur www.powerofted.com : The Magic Of Baby Steps
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